www.tv-echterdingen.de – Barre Concept

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125 Jahr Jubiläum

Free Extension

Fitness und Gesundheit

Information

Leider ist dieser Kurs ausgebucht.

Beginn:: Do. 08.05.2025
Ende:: Do. 17.07.2025
Kurs-Nr.:: 2025-203

Preis:: 36,00 EUR
Ort:: Walter-Schweizer-Kulturforum - Gymnastikraum II

Freie Plätze:: 0 von 16
Trainer:: Sophia Brenner

Beschreibung

Barre Concept ist ein Ganzkörpertraining, welches Elemente aus Pilates, Yoga und dem klassischen Ballett vereint. Die Muskulatur wird durch eine hohe Wiederholungsanzahl der einzelnen Übungen trainiert, explizit die Tiefenmuskulatur wird durch das abwechslungsreiche Training angesprochen. In einer festgelegten Reihenfolge wird der Fokus des Trainings zunächst auf den Rumpf sowie die Arme, anschließend auf die Beine und dss Gesäß und abschließend auf den Bauch gelegt. Dabei wird wohl an der Ballettstange als auch auf der Matte mit und ohne Kleingeräte trainiert. Zwischen den einzelnen Abschnitten wird die jeweils beanspruchte Muskulatur umfassend gedehnt. Das Workout schließt mit einer Entspannung ab.

Anzahl Kurs-Einheiten	:	8
Wochentag	:	Donnerstag
Zeit	:	19:30-20:30 Uhr

Sollten sie Interesse an diesem Kurs haben, so können sie ihre Buchung direkt Online mit dem unten stehenden Link oder auch gerne über die Geschäftsstelle vornehmen.

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Fit & Fun

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Frohes Weihnachtfest & einen guten Rutsch

Liebe TVE-Mitglieder

Im Namen des Vorstands wünschen wir allen unseren Mitgliedern und Freunden ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest sowie einen guten Rutsch ins neue Jahr 2022.

Dieses Jahr war nun das zweite Jahr unter Pandemiebedingungen. Bis Mitte des Jahres waren quasi keine Aktivitäten möglich, im frühen Sommer und Herbst haben wir einiges an Punktspielen, Turnieren, Trainings durchführen können. Dafür sind wir sehr froh gewesen.

Lasst uns nach vorne schauen! Auch wenn wir im neuen Jahr möglicherweise nicht gleich mit vollem Schritt durchstarten können, haben wir die berechtigte Hoffnung doch viele unserer Planungen durchführen zu können.

Damit wünschen wir Euch schöne Weihnachten und freuen uns im neuen Jahr unsere Mitglieder wieder begrüßen zu dürfen!

Vorstand Turnvereine Echterdingen 1892 e.V.

Horst Duda Markus Steckroth Karin Tomschitz Christine Sulzer Lena Fink

TVE Geschäftsstelle