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Fitness und Gesundheit

Information

Leider ist dieser Kurs ausgebucht.

Men-Fit Power, Shape, Mobility

Beginn:
Do. 08.05.2025
Ende:
Do. 17.07.2025
Kurs-Nr.:
2025-206
Preis:
36,00 EUR
Ort:
Walter-Schweizer-Kulturforum - Gymnastikraum I
Freie Plätze:
0 von 12
12
Trainer:
Sandra Stöckl

Beschreibung

In diesem Kurs extra für Männer geht es vor allem darum den Körper zu kräftigen, zu stabilisieren und zu mobilisieren. Dabei setzen wir auf sauber ausgeführte Bewegungsabläufe mit vielfältigen Übungen. Wir nutzen Kleingeräte, unser Eigengewicht und bringen auch den Puls ab un zu mal nach oben. Dieser Kurs ist für Männer aller Altersklassen (bis ca. 65 Jahre) geeignet, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.

Anzahl Kurs-Einheiten : 8
Wochentag : Donnerstag
Zeit : 18:30-19:30 Uhr

Sollten sie Interesse an diesem Kurs haben, so können sie ihre Buchung direkt Online mit dem unten stehenden Link oder auch gerne über die Geschäftsstelle vornehmen.


Kategorien

Fit & Fun

Tags