Du möchtest auch in den Sommerferien aktiv bleiben aber nicht bei großer Hitze trainieren? Dann ist dieser Kurs genau das richtige für dich, denn wir starten schon früh am Morgen bevor es richtig warm wird. Dich erwartet ein vielfältiges Programm aus Kräftigung, Stabilität und Mobilität. Dabei nutzen wir Kleingeräte und unser Eigengewicht und bringen auch den Puls mal nach oben.
Anzahl Kurs-Einheiten |
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4 |
Wochentag |
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Freitag |
Zeit |
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07:15-08:15 Uhr |
Sollten sie Interesse an diesem Kurs haben, so können sie ihre Buchung direkt Online mit dem unten stehenden Link oder auch gerne über die Geschäftsstelle vornehmen.